Leistungen
Sowohl Prävention als auch Fitnesstraining einzeln oder in Gruppen, Gesundheitsförderung in Unternehmen oder spezielle Unterstützung in Gesundheitsangelegenheiten – BewegungsSache bietet Ihnen ein umfassendes Leistungsangebot.
Kontaktieren Sie mich gern bei Fragen oder Interesse zum Thema Gesundheit und Bewegung.
Personal Training
- 1:1 Training
⁃ Mentalcoach
⁃ Kinesio Taping
Mit Bewegung und Entspannungsmomenten möchte ich Sie glücklich und zufrieden stellen, ganz nach dem Motto „Fit zu sein, ist die erste Voraussetzung zum Glück“
Joseph H. Pilates (1880-1967)
ÜBER MICH
Mandy Lubig
am 13.06.1989 geboren
Sportwissenschaftlerin
Master of Science Präventions-,
Rehabilitations- und Fitnesssport
Hobbys:
- Sport/ Bewegung
- Reiten
- Spazieren gehen
- (Beach-)Volleyball spielen
- Radfahren
- Bücher lesen
Lizenzen von Fort- und Weiterbildungen
- Trainerin C Breitensport – Fitness & Gesundheit
- Kursleiterin für Progressive Muskelentspannung, Wirbelsäulengymnastik & neue Rückenschule
- DTB-Kursleiterin für Stressbewältigung
- DOSB-Lizenz Übungsleiterin B – Sport in der Rehabilitation (Orthopädie & Innere Medizin)
- Expertin für Functional Training
- Referentin der betrieblichen Gesundheitsförderung
- Mentalcoach
- Myofasziales Kinesio Taping
persönliche Verhaltensmerkmale/ Eigenschaften:
Mit meiner Fähigkeit Sie zu motivieren, möchte ich mit Ihnen Ihre persönlichen Ziele erreichen. Mithilfe meiner gewissenhaften sowie zuverlässigen aber auch geduldigen Art werden wir gemeinsam Ihr Vorhaben realisieren. Da ich kooperativ bin und Aufgaben reaktiv bzw. teamorientiert anpacke, werde ich Sie in ein aktives und bewegtes Leben führen.
Anschrift
BewegungsSache
Mandy Lubig (M.Sc.)
Sterzelstraße 46c
09117 Chemnitz
info@bewegungssache.de
Telefon
0152-252 783 11
Kontakt
Kontakt
Präventionskurse
⁃ Progressive Muskelentspannung
⁃ Rückenschule
⁃ Wirbelsäulengymnastik
Firmen Fitness
⁃ aktive Pause am Arbeitsplatz
⁃ Vorträge und Seminare
⁃ Arbeitsplatzergonomie
⁃ Betriebssportgruppen (NW, PME, Rückenschule)
Alle Angaben werden selbstverständlich vertraulich behandelt. Wir nutzen die Daten nur zur Bearbeitung Ihrer Anfrage und geben sie nicht an Dritte weiter. Im Übrigen gilt unsere Datenschutzerklärung.